Hummus di Peperoni Rossi Arrostiti Facile
Costo $5, salva $15
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 18 Porzioni
- $5
Hummus di Peperoni Rossi Arrostiti Facile
Costo $5, salva $15
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 18 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🧆 1 barattolo (15 once) di ceci, scolati
- 🧂 ⅓ di tazza di tahini
- 🍋 ⅓ di tazza di succo di limone
- 🧄 2 spicchi d'aglio, tritati
- ½ tazza di peperoni rossi arrostiti
- ¼ di cucchiaino di basilico secco
- 🧂 Sale e pepe a piacere
PASSI
Combina ceci, tahini, succo di limone e aglio nella ciotola di un robot da cucina; impulsa fino a che non siano ben amalgamati.
Aggiungi i peperoni arrostiti e il basilico; frulla fino a che i peperoni non siano finemente tritati. Aggiusta di sale e pepe.
Trasferisci l'hummus in una piccola ciotola, copri e lascia raffreddare in frigorifero fino al momento di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
50
Calorie
- 2gProteine
- 5gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Aggiungi un filo d'olio d'oliva sopra per un sapore più ricco.Servi con patatine di pane pita, verdure crude o come crema su panini.Puoi personalizzare il sapore aggiungendo più aglio, succo di limone o spezie a piacere.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.