Facile Insalata di Broccoli e Pancetta

Name: Facile Insalata di Broccoli e Pancetta
Total time: 15 min
Yield: 8 Porzioni
Ingredients: 🥓 12 fette di pancetta cotte, sbriciolate; 🥦 1 grande testa di broccoli, tagliata in cimette; 🧅 1 piccola cipolla rossa, tritata; 🍇 1 tazza di uvetta; ¼ di tazza di semi di girasole; ½ tazza di maionese; ⅓ di tazza di zucchero bianco o a piacere; 3 cucchiai di aceto di vino rosso

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookGo

15 Min
8 Porzioni
$12

Facile Insalata di Broccoli e Pancetta

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookGo

15 Min
8 Porzioni
$12

INGREDIENTI

Carne
- 🥓 12 fette di pancetta cotte, sbriciolate
Verdure
- 🥦 1 grande testa di broccoli, tagliata in cimette
- 🧅 1 piccola cipolla rossa, tritata
Frutta e Semi
- 🍇 1 tazza di uvetta
- ¼ di tazza di semi di girasole
Condimenti
- ½ tazza di maionese
- ⅓ di tazza di zucchero bianco o a piacere
- 3 cucchiai di aceto di vino rosso

PASSI

Raccogli tutti gli ingredienti.

Combina pancetta, broccoli, uvetta, cipolla e semi di girasole in una grande ciotola.

Sbatti insieme maionese, zucchero e aceto di vino rosso in una piccola ciotola fino a ottenere una salsa liscia.

Versa sopra il composto di broccoli e mescola per ricoprire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

231

Calorie

3g
Proteine
28g
Carboidrati
14g
Grassi

💡 Suggerimenti

Per un'opzione più salutare, sostituisci la maionese con lo yogurt greco.Lascia raffreddare l'insalata in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire per un sapore migliore.Tosta brevemente i semi di girasole per una croccantezza aggiuntiva.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.