Insalata di pollo e avocado cremosa

Name: Insalata di pollo e avocado cremosa
Total time: 5 min
Yield: 4 Porzioni
Ingredients: 🍗 2 petti di pollo cotti, tagliati a dadini; 🥑 1 avocado maturo, affettato; 🥛 ½ tazza di panna acida; 🧂 1 ½ cucchiaini di pepe nero macinato, o a piacere; 🍋 1 cucchiaino di succo di lime; ½ cucchiaino di aglio in polvere; ½ cucchiaino di cipolla in polvere; 🧂 ¼ cucchiaino di sale

Costo $10, salva $5

Fonte: Recommended by CookGo

5 Min
4 Porzioni
$10

Insalata di pollo e avocado cremosa

Costo $10, salva $5

Fonte: Recommended by CookGo

5 Min
4 Porzioni
$10

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🍗 2 petti di pollo cotti, tagliati a dadini
- 🥑 1 avocado maturo, affettato
- 🥛 ½ tazza di panna acida
Condimenti
- 🧂 1 ½ cucchiaini di pepe nero macinato, o a piacere
- 🍋 1 cucchiaino di succo di lime
- ½ cucchiaino di aglio in polvere
- ½ cucchiaino di cipolla in polvere
- 🧂 ¼ cucchiaino di sale

PASSI

Metti il pollo in un robot da cucina; trita finemente.

Aggiungi avocado, panna acida, pepe nero, succo di lime, aglio in polvere, cipolla in polvere e sale.

Frulla fino a ottenere una consistenza liscia o quella desiderata.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

217

Calorie

15g
Proteine
7g
Carboidrati
15g
Grassi

💡 Suggerimenti

Servi l'insalata su cracker, come ripieno per panini, o in una tortilla per variare.Per una versione più leggera, sostituisci la panna acida con lo yogurt greco.Regola il condimento, specialmente sale e pepe, secondo il tuo gusto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.