Frullato di Yogurt ai Frutti di Bosco

Name: Frullato di Yogurt ai Frutti di Bosco
Total time: 5 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🥛 1 tazza di yogurt naturale; 🍓 1 tazza di frutti di bosco misti; 🍯 1 cucchiaio di miele; 🥛 1/2 tazza di latte

Costo $3, salva $2.5

Fonte: Recommended by CookGo

5 Min
2 Porzioni
$3

Frullato di Yogurt ai Frutti di Bosco

Costo $3, salva $2.5

Fonte: Recommended by CookGo

5 Min
2 Porzioni
$3

INGREDIENTI

Latticini
- 🥛 1 tazza di yogurt naturale
Frutta
- 🍓 1 tazza di frutti di bosco misti
Dolcificanti
- 🍯 1 cucchiaio di miele
Liquidi
- 🥛 1/2 tazza di latte

PASSI

Unire yogurt, frutti di bosco misti, miele e latte in un frullatore.

Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.

Versare nei bicchieri e servire subito.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

6g
Proteine
20g
Carboidrati
3g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi usare frutti di bosco congelati per una consistenza più densa.Regola la dolcezza aggiungendo più o meno miele.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.