Parfait di Yogurt ai Frutti di Bosco

Name: Parfait di Yogurt ai Frutti di Bosco
Total time: 10 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🍦 1 tazza di yogurt greco; 🍓 1/2 tazza di frutti di bosco misti; 🍯 1 cucchiaino di miele; 🌾 2 cucchiai di granola; 🌱 2 foglie di menta

Costo $5, salva $3

Fonte: Recommended by CookGo

10 Min
2 Porzioni
$5

Parfait di Yogurt ai Frutti di Bosco

Costo $5, salva $3

Fonte: Recommended by CookGo

10 Min
2 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Ingredienti Principali
- 🍦 1 tazza di yogurt greco
- 🍓 1/2 tazza di frutti di bosco misti
- 🍯 1 cucchiaino di miele
Guarnizioni
- 🌾 2 cucchiai di granola
- 🌱 2 foglie di menta

PASSI

Versare circa un terzo dello yogurt greco in un bicchiere.

Aggiungere i frutti di bosco misti e il miele.

Ripetere il procedimento per creare gli strati del parfait.

Completare l'ultimo strato con granola e foglie di menta.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

10g
Proteine
12g
Carboidrati
3g
Grassi

💡 Suggerimenti

Usare frutta fresca invece di frutti di bosco congelati migliora il sapore.Il miele può essere omesso se si preferisce un gusto meno dolce.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.