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Fagioli BBQ

Costo $15, salva $20

Fonte: Recommended by CookGo

  • 70 Min
  • 12 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Main

    • 🥩 680 grammi di manzo macinato
    • 3 peperoni verdi grandi
    • 🧅 2 cipolle grandi
    • 🧄 1/4 di cucchiaino di aglio in polvere
    • 🍲 2 lattine (560 grammi) di fagioli con maiale
    • 🍅 1 tazza di ketchup
    • 1 cucchiaio di senape gialla
    • 🍯 1 tazza di zucchero di canna
    • 1 cucchiaio di salsa Worcestershire

PASSI

1

Preriscalda il forno a 190 gradi Celsius.

2

Cuoci e mescola il manzo macinato, il peperone verde, la cipolla, l'aglio in polvere, il sale e il pepe insieme in una grande padella a fuoco medio-alto fino a quando il manzo non sarà ben rosolato e sbriciolato, per circa 10 minuti. Scola il grasso in eccesso.

3

Aggiungi i fagioli con maiale, il ketchup, la senape, lo zucchero di canna e la salsa Worcestershire. Versa il tutto in una teglia da forno di 23x33 cm. Copri con carta stagnola.

4

Inforna nel forno preriscaldato fino a che non sia caldo e frizzante, per circa 1 ora.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

346

Calorie

  • 21g
    Proteine
  • 42g
    Carboidrati
  • 11g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Assicurati di scolare il grasso dal manzo cotto per evitare un piatto troppo unto.Per un sapore extra, usa paprika affumicata o un pizzico di salsa piccante nel composto.Questa ricetta è adatta al congelamento; conserva gli avanzi in un contenitore ermetico per pasti futuri.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.