Frullato di banana
Costo $2, salva $3
Fonte: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $2
Frullato di banana
Costo $2, salva $3
Fonte: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $2
INGREDIENTI
Frutta
- 🍌 1 banana (sbucciata)
Latticini
- 🥛 1 tazza di latte
PASSI
1
Tagliate la banana a pezzetti.
2
Mettete la banana e il latte nel frullatore e frullate fino a ottenere un composto omogeneo.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 6gProteine
- 25gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Utilizzare banane congelate rende il frullato più fresco e saporito.Il latte può essere sostituito con latte di mandorla o di avena.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.