Sandwich All'Avocado a Basso Contenuto di Grassi
Costo $5.0, salva $6.0
Fonte: Recommended by CookGo
- 8 Min
- 2 Porzioni
- $5.0
Sandwich All'Avocado a Basso Contenuto di Grassi
Costo $5.0, salva $6.0
Fonte: Recommended by CookGo
- 8 Min
- 2 Porzioni
- $5.0
INGREDIENTI
Ingredienti Principali
- 🍞 2 fette di pane integrale
- 🥑 1/2 avocado (tagliato a fette sottili)
- 🥒 4 fette di cetriolo
- 🥬 1 tazza di rucola
Condimenti
- 1 cucchiaino di olio d'oliva
- 🍋 Un po' di succo di limone
- 🧂 Un pizzico di sale
PASSI
1
Posizionare le fette sottili di avocado su una fetta di pane integrale.
2
Aggiungere le fette di cetriolo e la rucola sopra l'avocado.
3
Condire con olio d'oliva, succo di limone e un pizzico di sale.
4
Chiudere con l'altra fetta di pane e completare il sandwich.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
180
Calorie
- 5gProteine
- 20gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa avocado maturo per un risultato più morbido e saporito.Regola la quantità di succo di limone a piacere per controllare l'acidità.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.