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Cosce di Tacchino al Forno ad Aria

Costo $10, salva $8

Fonte: Recommended by CookGo

  • 35 Min
  • 2 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Spezie e Condimenti

    • 2 cucchiaini di condimento per pollame
    • 1 cucchiaino di prezzemolo secco in fiocchi
    • 🧂 ½ cucchiaino di sale
    • ½ cucchiaino di paprika
    • ⅛ cucchiaino di pepe nero appena macinato

  • Olio

    • 2 cucchiai di olio d'oliva

  • Proteine

    • 1 ½ libbre di cosce di tacchino

PASSI

1

Preriscalda il forno ad aria a 400°F (200°C).

2

Mescola insieme l'olio d'oliva, il condimento per pollame, il prezzemolo, il sale, la paprika e il pepe in una piccola ciotola fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Spennella metà del composto di olio su tutti i lati delle cosce di tacchino e mettile nel cestello del forno ad aria.

4

Cuoci per 25 minuti. Spennella la parte superiore delle cosce di tacchino con un po' del composto di olio, girale e spennella con il resto del composto di olio.

5

Continua la cottura finché il tacchino non è più rosa all'osso e i succhi scorrono chiari, circa 10 minuti in più. Usa un termometro istantaneo per assicurarti che le cosce di tacchino raggiungano una temperatura interna di 165°F (74°C).

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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Calorie

  • 69g
    Proteine
  • 1g
    Carboidrati
  • 26g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Assicurati che il cestello del tuo forno ad aria non sia troppo affollato per consentire una corretta circolazione dell'aria per una cottura uniforme.Servi con un contorno di verdure arrostite per un pasto completo.Se vuoi una pelle più croccante, aumenta il tempo di cottura di 3-5 minuti, ma tienila d'occhio per evitare che bruci.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.