CookGo
recipe image

Salad Tuna Ala Yunani Stacy

Biaya $10, simpan $6

Sumber: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Seafood

    • 🐟 2 kaleng (5 ons) ikan tuna putih solid dalam air, ditiriskan
  • Sayuran

    • 🥒 ½ cangkir mentimun Inggris cincang halus
    • 1 sendok makan dill segar cincang halus
    • 2 cangkir campuran sayuran hijau musim semi, atau sesuai selera
  • Buah-buahan

    • 🍇 ½ cangkir anggur merah tanpa biji, dibelah dua
    • 🍋 1 sendok makan jus lemon
  • Produk Susu

    • 🧄 ¼ cangkir saus tzatziki, atau lebih sesuai selera
    • ¼ cangkir remah keju feta
  • Kacang & Biji

    • 🌰 ¼ cangkir irisan atau iris tipis almond, disangrai
  • Bumbu

    • 🧂 garam dan merica hitam bubuk secukupnya
  • Opsional

    • 1 bungkus (6 ons) keripik pita

LANGKAH

1

Masukkan tuna ke dalam mangkuk sedang. Tambahkan mentimun, anggur, saus tzatziki, almond, keju feta, dill, garam, dan merica. Aduk rata.

2

Tambahkan jus lemon dan aduk kembali.

3

Sajikan di atas tempat tidur sayuran hijau dengan keripik pita di sampingnya.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

740

Kalori

  • 51g
    Protein
  • 63g
    Karbohidrat
  • 51g
    Lemak

💡 Tips

Sangrai almond terlebih dahulu untuk rasa ekstra.Tambahkan lebih banyak saus tzatziki jika Anda menginginkan tekstur yang lebih creamy.Sajikan segera atau dinginkan hingga 24 jam jika disiapkan terlebih dahulu.Cocok dengan segelas teh es atau air dengan infus lemon yang menyegarkan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.