CookGo
recipe image

Roti Gandum Utuh Oatmeal Cepat

Biaya $4.5, simpan $5

Sumber: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 12 Porsi
  • $4.5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Kering

    • 1 cangkir oat gulung
    • 1 cangkir tepung gandum utuh
    • 2 sendok teh baking powder
    • 🧂 ½ sendok teh garam

  • Bahan Basah

    • 1 ½ sendok makan madu
    • 1 sendok makan minyak sayur
    • 🥛 1 cangkir susu

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 450°F (230°C).

2

Giling oat gulung dalam food processor atau blender untuk membentuk tepung kasar.

3

Dalam mangkuk besar, campurkan oat yang sudah digiling, tepung gandum utuh, baking powder, dan garam.

4

Dalam mangkuk terpisah, larutkan madu dalam minyak sayur, lalu aduk susu.

5

Gabungkan campuran basah dan kering dan aduk hingga adonan lembut terbentuk.

6

Bentuk adonan menjadi bola dan letakkan di atas loyang yang diolesi sedikit minyak.

7

Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan selama sekitar 20 menit, atau sampai bagian bawah roti terdengar berongga ketika diketuk.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

88

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 15g
    Karbohidrat
  • 2g
    Lemak

💡 Tips

Untuk versi bebas susu, ganti susu dengan susu kedelai.Roti ini paling enak disajikan hangat dengan mentega dan madu.Anda bisa menambahkan biji-bijian seperti chia atau rami untuk tekstur dan nutrisi ekstra.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.