Roti Gandum Multibiji
Biaya $4.5, simpan $6.5
Sumber: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 12 Porsi
- $4.5
Roti Gandum Multibiji
Biaya $4.5, simpan $6.5
Sumber: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 12 Porsi
- $4.5
BAHAN-BAHAN
Bahan Kering
- 1 ½ cangkir tepung gandum utuh
- ¾ cangkir tepung serbaguna
- 1 (.25 ons) bungkus ragi kering aktif
- 🧂 ½ sendok teh garam
- 3 sendok makan biji bunga matahari
- 3 sendok makan biji wijen
- 3 sendok makan biji labu kupas
- ⅓ cangkir oat gulung
Bahan Basah
- 1 cangkir air
- 2 sendok makan molase
- 🥚 1 putih telur
- 🥛 1 sendok makan susu 1%
LANGKAH
Campur tepung gandum utuh, tepung serbaguna, ragi, dan garam dalam mangkuk besar. Campur biji-bijian dengan oat dalam mangkuk lain.
Dalam panci, campurkan air dan molase. Hangatkan di atas api kecil hingga mencapai suhu 120-130°F (50-55°C).
Tambahkan campuran cair ke bahan kering bersama dengan putih telur. Aduk hingga adonan lembut terbentuk.
Uleni adonan di permukaan yang ditaburi sedikit tepung selama 10 menit. Bentuk menjadi bola dan letakkan dalam mangkuk yang diolesi minyak. Tutup dan biarkan mengembang di tempat hangat selama 2 jam.
Kempiskan adonan yang telah mengembang dan tambahkan sebagian besar campuran biji sambil diuleni. Bentuk adonan menjadi roti dan letakkan dalam loyang roti ukuran 9x5 inci. Biarkan mengembang lagi selama 1 jam.
Panaskan oven hingga 350°F (175°C). Oleskan bagian atas roti dengan susu dan taburi dengan biji yang disisihkan. Panggang selama 30 menit hingga terdengar berongga saat diketuk.
Angkat roti dari loyang untuk didinginkan sepenuhnya sebelum dipotong.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
126
Kalori
- 5gProtein
- 22gKarbohidrat
- 3gLemak
💡 Tips
Gunakan air hangat untuk aktivasi ragi yang lebih baik.Biarkan roti dingin sepenuhnya sebelum dipotong untuk menjaga bentuknya.Roti ini cocok dipadukan dengan olesan alpukat untuk sarapan sehat.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.