CookGo
recipe image

Roti Gandum Multibiji

Biaya $4.5, simpan $6.5

Sumber: Recommended by CookGo

  • 120 Min
  • 12 Porsi
  • $4.5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Kering

    • 1 ½ cangkir tepung gandum utuh
    • ¾ cangkir tepung serbaguna
    • 1 (.25 ons) bungkus ragi kering aktif
    • 🧂 ½ sendok teh garam
    • 3 sendok makan biji bunga matahari
    • 3 sendok makan biji wijen
    • 3 sendok makan biji labu kupas
    • ⅓ cangkir oat gulung
  • Bahan Basah

    • 1 cangkir air
    • 2 sendok makan molase
    • 🥚 1 putih telur
    • 🥛 1 sendok makan susu 1%

LANGKAH

1

Campur tepung gandum utuh, tepung serbaguna, ragi, dan garam dalam mangkuk besar. Campur biji-bijian dengan oat dalam mangkuk lain.

2

Dalam panci, campurkan air dan molase. Hangatkan di atas api kecil hingga mencapai suhu 120-130°F (50-55°C).

3

Tambahkan campuran cair ke bahan kering bersama dengan putih telur. Aduk hingga adonan lembut terbentuk.

4

Uleni adonan di permukaan yang ditaburi sedikit tepung selama 10 menit. Bentuk menjadi bola dan letakkan dalam mangkuk yang diolesi minyak. Tutup dan biarkan mengembang di tempat hangat selama 2 jam.

5

Kempiskan adonan yang telah mengembang dan tambahkan sebagian besar campuran biji sambil diuleni. Bentuk adonan menjadi roti dan letakkan dalam loyang roti ukuran 9x5 inci. Biarkan mengembang lagi selama 1 jam.

6

Panaskan oven hingga 350°F (175°C). Oleskan bagian atas roti dengan susu dan taburi dengan biji yang disisihkan. Panggang selama 30 menit hingga terdengar berongga saat diketuk.

7

Angkat roti dari loyang untuk didinginkan sepenuhnya sebelum dipotong.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

126

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 22g
    Karbohidrat
  • 3g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan air hangat untuk aktivasi ragi yang lebih baik.Biarkan roti dingin sepenuhnya sebelum dipotong untuk menjaga bentuknya.Roti ini cocok dipadukan dengan olesan alpukat untuk sarapan sehat.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.