
Smoothie Anggur Pisang dan Roti Panggang Jagung
Biaya $6.5, simpan $5
Sumber: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porsi
- $6.5
Smoothie Anggur Pisang dan Roti Panggang Jagung
Biaya $6.5, simpan $5
Sumber: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porsi
- $6.5
BAHAN-BAHAN
Buah-buahan
- ๐ 1 cangkir anggur (dicuci)
- ๐ 1 buah pisang (dikupas)
Produk Susu dan Telur
- ๐ฅ 1 cangkir susu
- ๐ฅ 2 butir telur
Serealia
- ๐ฝ 1/2 cangkir jagung (rebus)
- ๐ 2 potong roti
LANGKAH
1
Masukkan anggur, pisang, dan susu ke blender, haluskan hingga menjadi smoothie.
2
Kocok telur, tambahkan jagung rebus, dan aduk hingga merata.
3
Panggang roti hingga renyah, lalu tambahkan campuran telur dan jagung di atasnya.
NUTRISI
Per 1 porsi๐ฅ
180
Kalori
- 12gProtein
- 25gKarbohidrat
- 4gLemak
๐ก Tips
Minumlah smoothie segera atau dinginkan di freezer selama 5 menit untuk efek lebih menyegarkan.Jangan terlalu banyak menaruh campuran telur di atas roti agar lebih mudah dimakan.
โ ๏ธ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.