Celupan Buah dan Selai Kacang
Biaya $6, simpan $10
Sumber: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 6 Porsi
- $6
Celupan Buah dan Selai Kacang
Biaya $6, simpan $10
Sumber: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 6 Porsi
- $6
BAHAN-BAHAN
Buah-buahan
- 🍎 1 cangkir irisan apel
- 🍌 1 cangkir irisan pisang
- 🍐 1 cangkir irisan pir
- 🍇 1 cangkir anggur
- 🍓 1 cangkir stroberi
- 🍈 1 cangkir irisan melon
Bahan untuk Celupan
- 🥛 1/2 cangkir yogurt non-lemak, tanpa rasa
- 1/2 sendok teh vanila
- 🥜 1/3 cangkir selai kacang
LANGKAH
Cuci tangan dengan sabun dan air.
Siapkan buah dengan mencuci dan memotongnya jika diperlukan.
Susun buah di atas piring di sekitar mangkuk kecil.
Untuk membuat celupan, campurkan yogurt, vanila, dan selai kacang dalam mangkuk kecil.
Aduk hingga merata.
Dinginkan celupan di lemari es sampai siap disajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
181
Kalori
- 6gProtein
- 25gKarbohidrat
- 8gLemak
💡 Tips
Anda bisa mengganti yogurt non-lemak dengan yogurt berperisa untuk celupan yang lebih manis.Untuk alternatif bebas kacang, gantikan selai kacang dengan mentega biji bunga matahari.Hidangan ini sangat cocok untuk persiapan makan; simpan buah dan celupan secara terpisah dalam wadah kedap udara.Mendinginkan celupan meningkatkan rasanya, jadi rencanakan terlebih dahulu jika memungkinkan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.