CookGo
recipe image

Casserole Mie Tuna Mudah

Biaya $8.5, simpan $12

Sumber: Recommended by CookGo

  • 45 Min
  • 4 Porsi
  • $8.5

BAHAN-BAHAN

  • Pasta dan Roti

    • 3 ¼ cangkir pasta fusilli
    • ¼ cangkir remah roti kering

  • Produk Susu

    • 🧈 2 sendok makan mentega
    • 🧀 1 ½ cangkir keju Cheddar parut
    • 🥛 2 cangkir susu

  • Ikan

    • 15 ons tuna dalam kemasan air, ditiriskan dan dipecahkan

  • Bumbu dan Saus

    • 2 sendok makan tepung serbaguna
    • 🍋 3 sendok teh jus lemon
    • ½ sendok teh bubuk mustard
    • Garam dan merica hitam bubuk secukupnya

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C).

2

Rebus panci besar berisi air yang diberi sedikit garam hingga mendidih. Masak fusilli dalam air mendidih sambil diaduk sesekali hingga lembut namun masih kenyal, sekitar 12 menit.

3

Sementara itu, lelehkan mentega dalam panci di atas api sedang. Kocok tepung dengan pengadukan konstan selama sekitar 1 menit. Angkat dari api dan tuangkan susu secara bertahap sambil terus dikocok untuk menghindari pembentukan gumpalan. Kembalikan ke api dan masak sambil diaduk terus hingga sedikit mengental, sekitar 2 menit. Aduk setengah bagian keju Cheddar. Tambahkan jus lemon, bubuk mustard, garam, dan merica lalu aduk rata.

4

Tiriskan fusilli dan campurkan ke dalam saus. Campurkan tuna. Tuangkan campuran ke dalam piring casserole ukuran 8 inci dan taburi dengan remah roti. Tambahkan sisa keju Cheddar di atasnya.

5

Panggang dalam oven yang telah dipanaskan hingga keju meleleh dan berwarna keemasan, sekitar 30 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

613

Kalori

  • 49g
    Protein
  • 48g
    Karbohidrat
  • 25g
    Lemak

💡 Tips

Tambahkan sejumput paprika atau parsley di atasnya untuk rasa dan warna ekstra.Gunakan pasta gandum utuh untuk tambahan serat jika diinginkan.Pastikan untuk meniriskan tuna dengan baik agar tidak ada cairan berlebih dalam casserole.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.