CookGo
recipe image

Salad Ayam dan Mentimun

Biaya $10, simpan $7

Sumber: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 🍗 Dada ayam 150g (panggang)

  • Sayuran

    • 🥒 Mentimun 1 buah (iris)
    • 🧅 Bawang 1/2 buah (iris)

  • Buah

    • Blueberry 50g

  • Produk Susu

    • 🥛 Yogurt Yunani 2 sendok makan

LANGKAH

1

Suwir dada ayam panggang menjadi potongan-potongan kecil.

2

Masukkan irisan mentimun, bawang, dan blueberry ke dalam mangkuk.

3

Tambahkan yogurt Yunani ke dalam mangkuk dan aduk semua bahan hingga merata.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 10g
    Karbohidrat
  • 3g
    Lemak

💡 Tips

Dada ayam dapat diganti dengan tahu atau salmon.Siapkan salad tepat sebelum disajikan agar tetap segar.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.