Kue Oatmeal Selai Kacang 3-Bahan
Biaya $3.5, simpan $6
Sumber: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 12 Porsi
- $3.5
Kue Oatmeal Selai Kacang 3-Bahan
Biaya $3.5, simpan $6
Sumber: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 12 Porsi
- $3.5
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🥜 1/2 cangkir selai kacang
- 6 sendok makan sirup maple
- 🌾 1 1/2 cangkir oatmeal
LANGKAH
Alasi loyang dengan kertas roti. Letakkan selai kacang dan sirup maple dalam mangkuk tahan microwave. Microwave hingga selai kacang meleleh, sekitar 1 menit. Aduk rata dengan oatmeal.
Menggunakan sendok scoop ukuran sedang, tuangkan adonan ke loyang yang sudah disiapkan. Dengan jari-jari Anda, tekan perlahan adonan untuk membentuk kue bulat.
Dinginkan hingga mengeras, sekitar 30 menit.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
127
Kalori
- 4gProtein
- 16gKarbohidrat
- 6gLemak
💡 Tips
Simpan kue dalam wadah kedap udara di lemari es hingga satu minggu.Gunakan oat gulung untuk tekstur yang lebih kenyal, atau oat cepat untuk tekstur yang lebih lembut.Anda bisa mengganti sirup maple dengan madu atau sirup agave jika diinginkan.Kue ini bisa diubah menjadi camilan tinggi protein dengan menambahkan satu sendok bubuk protein.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.