स्वादिष्ट यम कैसरोल
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookGo
- 45 Min
 - 8 परोसतों की संख्या
 - $10
 
स्वादिष्ट यम कैसरोल
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookGo
- 45 Min
 - 8 परोसतों की संख्या
 - $10
 
सामग्रियां
यम आधार
- 🍠 चार पाउंड यम
 - 🥚 दो अंडे
 - एक चौथाई कप भूरी चीनी
 - 🧈 दो बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
 - 🧂 एक चम्मच नमक
 - एक चम्मच पिसी दालचीनी
 - एक आठवां चम्मच पिसी जायफल
 - एक आठवां चम्मच पिसी जायफल
 
पेकन टॉपिंग
- 🌰 छह औंस पेकन आधे
 - एक तिहाई कप भूरी चीनी
 - 🧈 एक चौथाई कप पिघला हुआ मक्खन
 
चरण
ओवन को 375°F (190°C) पर पहले से गरम करें।
कई स्थानों पर एक कांटे से यम को छेदें, फिर उन्हें एक माइक्रोवेव ओवन में उच्च शक्ति पर तब तक पकाएं जब तक कि वे पूरी तरह से गरम और नरम न हो जाएं, लगभग 20 मिनट। ठंडा होने पर, छिलके निकालें और यम को एक बड़े कटोरे में रखें।
यम को चिकना होने तक पीटें। फिर एक-एक करके अंडे डालें, हर जोड़ के बाद मिलाएं। एक चौथाई कप भूरी चीनी, आठवां कप पिघला हुआ मक्खन, नमक, दालचीनी, जायफल और जायफल मिलाएं; मिश्रण हल्का और फुल्फुला होने तक पीटें।
मिश्रण को एक 3-क्वार्ट के अनग्रेज़्ड कैसरोल डिश में स्थानांतरित करें। ऊपर पर पेकन को एक परत में व्यवस्थित करें। शेष भूरी चीनी से छिड़कें और ऊपर से एक चौथाई कप पिघला हुआ मक्खन ढकें।
पूर्वगरम ओवन में 25 मिनट तक बेक करें, या तब तक जब तक कि भूरा और बुदबुदाहट न हो। गरम परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
491
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
 - 65gकार्बोहाइड्रेट
 - 26gवसा
 
💡 टिप्स
पेकन टॉपिंग के बिना डिश को फ्रीज़ करें और बेक करने से पहले डिफ्रॉस्ट करें।एक भुरभुरे टॉपिंग के लिए, व्यवस्थित करने से पहले पेकन को हल्का भूनें।अतिरिक्त स्वाद के लिए यम मिश्रण में वेनिला एक्सट्रैक्ट की एक चुटकी जोड़ने पर विचार करें।यह डिश भुने हुए मांस या साइड सलाद के साथ अच्छी तरह से पूरक बनाता है एक संतुलित भोजन के लिए।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।