Sweet Potato Yogurt Salad
लागत $3.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3.5
Sweet Potato Yogurt Salad
लागत $3.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3.5
सामग्रियां
Main Ingredients
- 🍠 100g sweet potato
- 🥚 1 boiled egg
- 🥛 50g Greek yogurt
Optional Ingredients
- 🌰 A pinch of cinnamon powder
- 🧂 A pinch of salt
- 🥛 15ml almond milk
चरण
1
Microwave sweet potato for 3 minutes until soft.
2
Mash the sweet potato, boiled egg, and Greek yogurt together using a fork.
3
(Optional) Add cinnamon powder, salt, or almond milk for enhanced flavor.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 30gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
Use fresh sweet potatoes for better flavor.Greek yogurt adds creaminess and boosts calcium intake.Optional ingredients like cinnamon and almond milk can make the dish more versatile.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।