मीठा और खट्टा ब्रोकोली सलाद
लागत $8, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $8
मीठा और खट्टा ब्रोकोली सलाद
लागत $8, सेव करें $15
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- 10 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
Main
- 🥓 ¾ पाउंड बेकन
- 🥦 2 गोभी के सिर, छोटे फूलों में काटे हुए
- 🧅 ½ कप कटा हुआ लाल प्याज
- 🍇 ½ कप किशमिश
- 🥫 1 कप मयोनेज़
- 🧂 ½ कप सफेद चीनी
- 🍶 ½ कप डिस्टिल्ड व्हाइट सिरका
- 🧂 स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च
चरण
बेकन को एक बड़े स्किलेट में रखें और मध्य-उच्च आंच पर पकाएं, कभी-कभी पलटते हुए, जब तक कि समान रूप से भूरा न हो जाए, लगभग 10 मिनट। बेकन की पट्टियों को एक पेपर तौलिये से ढके हुए प्लेट पर निचोड़ें; बेकन को टुकड़ों में तोड़ें।
ब्रोकोली, प्याज, किशमिश और बेकन को एक बड़े कटोरे में रखें।
एक कटोरे में मयोनेज़, चीनी और सिरका को अच्छी तरह मिलाएं; ब्रोकोली मिश्रण पर ड्रेसिंग डालें और मिलाएं। नमक और काली मिर्च से स्वाद दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
382
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 28gकार्बोहाइड्रेट
- 28gवसा
💡 टिप्स
एक स्वस्थ विकल्प के लिए, कम वसा वाला मयोनेज़ उपयोग करें।सेवन से पहले सलाद को 1-2 घंटे के लिए फ्रिज में ठंडा करें ताकि बेहतर बनावट और स्वाद प्राप्त हो।अतिरिक्त कुरकुराहट के लिए सूरजमुखी के बीज या मेवे जोड़ने पर विचार करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।