कुकपाल AI
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स्ट्रॉबेरी कीवी दही पॉप्स

लागत $2.5, सेव करें $3

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 210 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $2.5

सामग्रियां

  • Main

    • 🥛 1 कप लो-फैट वेनिला दही
    • 🥝 1 कीवी
    • 🍓 4 बड़े स्ट्रॉबेरी
    • 1 बर्फ़ के टुकड़े की ट्रे

चरण

1

फल को छोटे टुकड़ों में काटें।

2

फल और दही को मिलाएं।

3

4 छोटे पेपर कप (या 8 बर्फ़ के टुकड़े) में बाँटें और पॉपसीकल स्टिक्स (या कटे हुए पेपर स्ट्रॉ) रखें।

4

फ्रीज़ करें।

5

इसे एक जमे हुए नाश्ते के रूप में आनंद लें!

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

69

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 13g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 1g
    वसा

💡 टिप्स

विविधता के लिए अन्य दही के स्वाद और फलों का प्रयास करें।डेयरी-मुक्त संस्करण के लिए, गैर-डेयरी दही विकल्प का उपयोग करें।सर्वश्रेष्ठ परिणाम के लिए पूरी रात फ्रीज़ करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।