
Stir-fried Sprouts and Fried Tofu with Kimchi
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
Stir-fried Sprouts and Fried Tofu with Kimchi
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Protein
- 200g fried tofu
Vegetables
- 125g pea shoots
Condiments
- 60g kimchi
- 1.5 tbsp mentsuyu (3x concentrated)
- 1 tbsp sesame oil
चरण
1
Trim the roots of the pea shoots and cut them into 3cm lengths.
2
Cut the fried tofu into bite-sized pieces.
3
Heat sesame oil in a frying pan over medium heat, add the fried tofu, and stir-fry for about 2 minutes.
4
Add the pea shoots, kimchi, and mentsuyu to the pan, and stir-fry quickly to combine.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
For a milder flavor, reduce the amount of kimchi.Serve with steamed rice for a complete meal.You can substitute mentsuyu with soy sauce and a pinch of sugar if unavailable.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।