
पोर्क और गोबो का चिकुवा के साथ स्टर-फ्राय
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $8
पोर्क और गोबो का चिकुवा के साथ स्टर-फ्राय
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
सब्जियाँ
- 🥕 गोबो 150g (पतला कटा हुआ)
मांस
- 🐖 पोर्क का पतला टुकड़ा 200g
अन्य
- 🍢 चिकुवा 2 पीस (तिरछा कटा हुआ)
- 🧂 सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच
- 🍬 चीनी 1 छोटा चम्मच
- 🧂 नमक थोड़ा
- सलाद तेल 1 बड़ा चम्मच
चरण
1
गोबो को पतला काटकर पानी में भिगोकर रखें।
2
पैन में तेल गरम करें और पोर्क को भून लें।
3
गोबो डालें और और भूनना जारी रखें।
4
चिकुवा, सोया सॉस, चीनी, और नमक डालकर मसालें।
5
सभी सामग्री समान रूप से पक जाएं तो तैयार।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
240
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
ताजा गोबो का उपयोग करें ताकि इसकी खुशबूपूर्ण स्वाद बन सके।थोड़ा सा लाल मिर्च पाउडर डालें ताकि ताजगी और तीखापन बढ़ सके।यह व्यंजन ठंडा होने पर भी स्वादिष्ट रहता है, इसलिए लंच बॉक्स के लिए उपयुक्त है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।