कुकपाल AI
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Stir-Fried Eggplant with Salted Kombu

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Vegetables

    • 🍆 2 medium eggplants (160g)

  • Oils

    • 2 tbsp sesame oil

  • Seasonings

    • 2 tbsp salted kombu
    • 1 tsp white sesame seeds

चरण

1

Cut off the stem of the eggplants and remove the calyx. Slice them in half lengthwise, then cut into thin diagonal slices.

2

Heat sesame oil in a frying pan over medium heat. Add the eggplants and stir-fry until coated with oil. Add salted kombu and white sesame seeds, then continue stir-frying until the eggplants become tender.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

120

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 6g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

Use fresh eggplants for better flavor and texture.Salted kombu adds umami, but adjust the quantity to your taste.Serve as a side dish or pair with rice for a complete meal.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।