Soy Sauce Stir-fried Garlic Scapes

Name: Soy Sauce Stir-fried Garlic Scapes
Total time: 20 min
Yield: 4 परोसतों की संख्या
Ingredients: 300g garlic scapes; 1 tbsp cooking oil; 4-5 tbsp soy sauce; 2-3 tbsp oligosaccharide; 1 tbsp sesame oil; 🌰 1 tbsp sesame seeds

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लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

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4 परोसतों की संख्या
$5

Soy Sauce Stir-fried Garlic Scapes

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लागत $5, सेव करें $10

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20 Min
4 परोसतों की संख्या
$5

सामग्रियां

Main Ingredients
- 300g garlic scapes
- 1 tbsp cooking oil
- 4-5 tbsp soy sauce
- 2-3 tbsp oligosaccharide
- 1 tbsp sesame oil
- 🌰 1 tbsp sesame seeds

चरण

Wash the garlic scapes thoroughly and cut them into bite-sized pieces.

Heat a pan over medium heat, add 1 tbsp of cooking oil, and lightly stir-fry the garlic scapes. Add 4-5 tbsp soy sauce and 2-3 tbsp oligosaccharide, then stir-fry until the sauce reduces and coats the scapes.

Turn off the heat, add 1 tbsp sesame oil and 1 tbsp sesame seeds, and mix gently to finish.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

कैलोरी

2g
प्रोटीन
10g
कार्बोहाइड्रेट
4g
वसा

💡 टिप्स

For a spicier version, add a pinch of red pepper flakes while stir-frying.This dish pairs well with steamed rice or as a side for grilled meats.Store leftovers in an airtight container in the fridge for up to 3 days.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।