Simple Tofu Pancake for Toddlers (17 Months)
लागत $3.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3.5
Simple Tofu Pancake for Toddlers (17 Months)
लागत $3.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3.5
सामग्रियां
Main Ingredients
- 1/4 block tofu
- 🥚 1 egg
- 🧅 A small amount of green onion
Seasoning
- 🧂 A pinch of salt
- 1 tbsp cooking oil
चरण
1
Prepare all ingredients.
2
Cut tofu into bite-sized pieces and finely chop green onion. Mix with egg and season lightly with salt.
3
Heat a pan over low heat and add cooking oil. Place tofu pieces one by one onto the pan.
4
Cook both sides evenly until golden brown. Serve warm.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
This dish is perfect for toddlers and can be paired with rice or vegetables.You can add other vegetables like carrots or zucchini for extra nutrition.Use non-stick cookware to minimize cleanup.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।