कुकपाल AI
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सरल स्क्रैम्बल एग टोस्ट

लागत $2.5, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $2.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 अंडा 1 पीस
    • 🍞 ब्रेड 1 स्लाइस
    • 🧂 नमक एक चुटकी
    • 🧈 मक्खन 1 छोटा चम्मच

चरण

1

अंडे को एक बाउल में फोड़ें और उसमें नमक डालें, फिर अच्छे से मिलाएं।

2

मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएं और अंडे का मिश्रण डालकर स्क्रैम्बल एग बनाएं।

3

टोस्ट को सेंकें और उसके ऊपर स्क्रैम्बल एग रखें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

200

कैलोरी

  • 8g
    प्रोटीन
  • 14g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

अंडे को रेफ्रिजरेटर से निकालकर कमरे के तापमान पर लाकर उपयोग करें, इससे स्क्रैम्बल एग ज्यादा फुला हुआ बनेगा।बटर टोस्ट की जगह पूरी अनाज की ब्रेड का उपयोग करने से आहार फाइबर की मात्रा बढ़ेगी।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।