
सरल गार्लिक फ्राइड राइस
लागत $6, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
सरल गार्लिक फ्राइड राइस
लागत $6, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
अनाज
- 🍚 पकी हुई चावल 1.5 कप
सब्जियाँ
- 🧄 लहसुन 3 कली (कटी हुई)
मसाले
- 🧂 नमक 1 चम्मच
- सॉय सॉस 2 चम्मच
- कुकिंग ऑयल 1 बड़ा चम्मच
चरण
1
फ्राइंग पैन में कुकिंग ऑयल गर्म करें, फिर लहसुन को सुगंधित होने तक भूनें।
2
फ्राइंग पैन में पके हुए चावल डालें और मिलाते हुए भूनें।
3
नमक और सॉय सॉस डालें, फिर से मिलाएं और स्वाद समायोजित करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
बचे हुए सब्जियां या मांस डालें, यह और पौष्टिक बन जाएगा।यदि आप फ्रोजन चावल का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे पहले माइक्रोवेव में गर्म करें, ताकि पकाना आसान हो सके।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।