कुकपाल AI
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स्क्रैम्बल्ड एग्स

लागत $2, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $2

सामग्रियां

  • अंडा वर्ग

    • 🥚 अंडे, 2 पीस

  • मसाले

    • 🧂 नमक, स्वादानुसार
    • 🧈 मक्खन, 10 ग्राम

चरण

1

अंडों को कटोरे में तोड़कर हल्के से फेंट लें।

2

पैन को मध्यम आंच पर गर्म करें और मक्खन पिघलाएं।

3

फेंटे हुए अंडे पैन में डालें और बड़ी हरकतों में हिलाते हुए पकाएं।

4

जब अंडे अर्ध-पके हुए हो जाएं, तो थोड़ा सा नमक छिड़कें और उन्हें तुरंत प्लेट पर निकालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

180

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 1g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

मक्खन के बजाय जैतून का तेल उपयोग करें, यह अधिक स्वास्थ्यवर्धक है।टॉस्ट या सलाद के साथ परोसें ताकि पोषण का संतुलन बना रहे।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।