कुकपाल AI
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पालक, मशरूम और पनीर के साथ रामन ओमलेट

लागत $5.5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $5.5

सामग्रियां

  • मुख्य

    • 1 (3 ऑउंस) पैकेज रामन, मसाला पैकेट हटाएं

  • डेयरी

    • 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन, अलग-अलग
    • 🥛 1 छोटा सा दूध
    • 🧀 1/2 कप पनीर

  • सब्जियाँ

    • 2 कप ताजा पालक
    • 🍄 1 कप कटे हुए मशरूम

  • प्रोटीन

    • 🥚 2 बड़े अंडे

चरण

1

एक सॉसपैन में 2 कप पानी उबालें; रामन डालें और नरम होने तक पकाएं, लगभग 3 मिनट। छानकर अलग रखें।

2

एक पैन में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं। मशरूम डालें; नरम होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट। पालक डालें और ढीला होने तक पकाएं, लगातार हिलाते हुए, लगभग 2 मिनट। पैन से निकालें और अलग रखें।

3

एक कटोरे में अंडे को थोड़े से दूध के साथ मिलाएं। उसी पैन में बचे हुए 1 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं। अंडे डालें, आधा रामन, आधा मशरूम-पालक मिश्रण, और 1/4 कप पनीर ऊपर डालें। नमक और काली मिर्च से स्वाद दें। एक बार अंडे सेट हो जाने पर, ओमलेट को आधा मोड़ें और शेष मशरूम मिश्रण और बचे हुए पनीर से ऊपर सजाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

779

कैलोरी

  • 38g
    प्रोटीन
  • 28g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 59g
    वसा

💡 टिप्स

रामन नूडल्स को ज्यादा पकने से बचाने के लिए सटीक पकाने का समय रखें।इस व्यंजन में बेहतर स्वाद और बनावट के लिए ताजा पालक का उपयोग करें।विभिन्न प्रकार के पनीर का उपयोग करके स्वाद में विविधता लाएं।इस व्यंजन को बच्चों के लिए उनकी पसंदीदा सब्जियों जोड़कर अनुकूलित किया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।