
आलू और सलाद के पत्तों का सलाद
लागत $2, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
आलू और सलाद के पत्तों का सलाद
लागत $2, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
सामग्रियां
सब्जियां
- 5 सलाद पत्तियां (धोई हुई)
- 🥔 1 उबला हुआ आलू (क्यूब्स में कटा हुआ)
चरण
1
आलू को अच्छे से धोकर छील लें और उबाल लें।
2
उबले हुए आलू को क्यूब्स में काटें और सलाद के पत्तों को हाथ से छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ लें।
3
एक प्लेट में सलाद के पत्ते और आलू रखें, ऊपर से नमक या ड्रेसिंग डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 1gवसा
💡 टिप्स
यह एक सरल साइड डिश के रूप में उपयुक्त है और आप अपनी पसंद के अनुसार विभिन्न सॉस का उपयोग कर सकते हैं।बचे हुए आलू का इस्तेमाल करके खाद्य अपशिष्ट को कम किया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।