
सुअर की पसली और मूंग के अंकुर का सूप
लागत $6.5, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6.5
सुअर की पसली और मूंग के अंकुर का सूप
लागत $6.5, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6.5
सामग्रियां
सब्जियां
- मूंग के अंकुर 150g
मांस
- सुअर की पसली का मांस 120g
मसाले
- सोया सॉस एक छोटा चम्मच
- 🧂 नमक कुछ
- काली मिर्च कुछ
- चिकन स्टॉक पाउडर एक छोटा चम्मच
चरण
1
एक बर्तन में 500ml पानी डालें, और चिकन स्टॉक पाउडर को घोलकर मध्यम आँच पर गरम करें।
2
सुअर की पसली को आसानी से खाने योग्य टुकड़ों में काटें, और उन्हें बर्तन में डालकर पकाएं।
3
जब सुअर का मांस पक जाए, तो मूंग के अंकुर डालें, और सोया सॉस, नमक और काली मिर्च से स्वाद समायोजित करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
220
कैलोरी
- 14gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
सूप को ठंडा होने दें और अगले दिन गरम करके भी स्वादिष्ट खाया जा सकता है।फ्लेवर बढ़ाने के लिए कटा हुआ प्याज या तिल डालें।पानी की मात्रा अपनी पसंद के अनुसार बदल सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।