सामग्रियां

• अनाज

  • 2 कप पुराने अनाज वाले चपटे ओट्स

• तरल

  • 1 1/2 कप मीठा न किया हुआ बादाम दूध
  • 1/2 छोटा चम्मच वेनिला एक्सट्रैक्ट

• मसाले

  • 1/2 छोटा चम्मच इलायची (ऐच्छिक)
  • 🧂 1/8 छोटा चम्मच नमक

• टॉपिंग्स

  • 1/4 कप कटा हुआ और भूना हुआ पेकन, स्वादानुसार

• अतिरिक्त

  • 🍌 केले (सुबह में मिलाएं)
  • 🍍 अनानास और उसका रस (तैयारी के दौरान मिलाएं)