कुकपाल AI
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प्याज़ और गोभी का सूप

लागत $4, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • जंगली सब्जियां

    • 🧅 1/2 प्याज़ (पतले स्लाइस में काटा हुआ)
    • 1/4 गोभी (बारीक कटी हुई)
  • मसाले

    • 🧂 1 छोटी चम्मच नमक
    • थोड़ा सा काली मिर्च
    • 500ml सब्जियों का शोरबा

चरण

1

एक बर्तन में सब्जियों का शोरबा डालें और प्याज़ मिलाकर इसे पकाएं।

2

गोभी डालें और इसे और पकाएं, जब तक कि यह नरम न हो जाए।

3

नमक और काली मिर्च डालकर स्वाद को समायोजित करें, और गैस बंद कर दें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

80

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 1g
    वसा

💡 टिप्स

यह सूप फ्रीज़र में संग्रहीत किया जा सकता है और इसे अगले दिन दोबारा गर्म करके भी खाया जा सकता है।ब्रेड और चीज़ के साथ खाने पर सूप ज्यादा संतोषजनक लगता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।