मीटबॉल्स
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
मीटबॉल्स
लागत $12, सेव करें $8
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- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मांस
- कीमा 500 ग्राम
अंडे
- 🥚 अंडा 1 पीस
चरण
1
कीमा और अंडे को एक बाउल में डालें और अच्छे से मिलाएं।
2
हाथ से छोटे-छोटे बॉल्स बनाएं।
3
फ्राइंग पैन में थोड़ा तेल गर्म करें और मीटबॉल्स को मध्यम आंच पर हर तरफ से सुनहरा होने तक पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
स्वाद बदलने के लिए मसाले डाल सकते हैं।सब्जियों की प्यूरी को सॉस के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।