कुकपाल AI
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क्रीम चीज़ के साथ पीसे हुए आलू

लागत $3.5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 25 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $3.5

सामग्रियां

  • आलू

    • 🥔 5 मध्यम आकार के रसेट आलू, साफ़ करके चौथाई में काटे हुए
  • डेयरी

    • 🧀 1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, नरम
    • 🥛 2 बड़े चम्मच दूध
    • 🧈 1 बड़ा चम्मच नमकीन मक्खन
  • मसाले

    • 🧂 स्वादानुसार नमक

चरण

1

सामग्री इकट्ठी करें।

2

एक बड़े बर्तन में आलू रखें और नमकीन पानी से ढक दें; उबाल लाएं। धीमी आंच पर लगभग 20 मिनट तक पकाएं जब तक कि नरम न हो जाएं। पानी छानकर एक कटोरे में स्थानांतरित करें।

3

जब आलू अभी भी गर्म और भाप दे रहे हों, क्रीम चीज़, दूध, मक्खन और नमक मिलाएं।

4

इलेक्ट्रिक हैंड मिक्सर से क्रीमी और चिकनी होने तक मिलाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

287

कैलोरी

  • 7g
    प्रोटीन
  • 32g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

सबसे अच्छी बनावट के लिए ताजा उबले हुए और छाने हुए आलू का उपयोग करें।अधिक स्वादिष्ट परिणाम के लिए, आलू उबालते समय एक लहसुन की बारीक कटी हुई।बचे हुए खाद्य पदार्थ को फ्रिज में 3 दिन तक स्टोर कर सकते हैं और ओवन या माइक्रोवेव में थोड़ा दूध मिलाकर गर्म कर सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।