
समुद्री शैवाल और खीरे की जापानी सिरका सलाद
लागत $4, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 12 Min
 - 2 परोसतों की संख्या
 - $4
 
समुद्री शैवाल और खीरे की जापानी सिरका सलाद
लागत $4, सेव करें $8
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- 12 Min
 - 2 परोसतों की संख्या
 - $4
 
सामग्रियां
जंगली सब्जियां
- 🥒 खीरा 1 पीस (पतले स्लाइस)
 
समुद्री शैवाल
- ड्राई समुद्री शैवाल 10g (पानी में भिगो कर)
 
मसाले
- चावल का सिरका 2 छोटी चम्मच
 - 🍯 चीनी 1 छोटी चम्मच
 - सोया सॉस 1 छोटी चम्मच
 
चरण
1
सूखे समुद्री शैवाल को पानी में भिगोकर अच्छे से निचोड़ लें।
2
खीरे को पतले स्लाइस में काटें और हल्का सा नमक छिड़क कर पानी निकालें।
3
चावल का सिरका, चीनी, और सोया सॉस का मिश्रण तैयार कर उसमें समुद्री शैवाल और खीरे को मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
90
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
 - 10gकार्बोहाइड्रेट
 - 0gवसा
 
💡 टिप्स
सिरका का उपयोग करते समय आप चाहें तो नींबू का रस भी मिलाकर ताजगी बढ़ा सकते हैं।समुद्री शैवाल के स्थान पर आप हिजिकी या अगर-अगर का उपयोग कर सकते हैं।सामग्री पहले से तैयार करने से पकाने में आसानी होती है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।