
कटा हुआ मीट और मशरूम फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
कटा हुआ मीट और मशरूम फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 2 कप चावल (ठंडा)
- 🍄 1 कप मशरूम (कटा हुआ)
- 🧅 1 प्याज (कटा हुआ)
प्रोटीन
- 150 ग्राम कटा हुआ मांस
मसाले और अन्य सामग्री
- 🥛 1/4 कप दूध
चरण
1
पैन गरम करें और उसमें कटे हुए प्याज डालें, जब तक वह पारदर्शी न हो जाए तब तक भूनें।
2
कटा हुआ मांस डालें और इसे भूरे रंग का होने तक फ्राई करें।
3
तैयार मशरूम डालें, अच्छे से मिलाएं और फिर चावल डालकर समान रूप से भूनें।
4
नमक और काली मिर्च डालकर स्वाद अनुसार तैयार करें, फिर गर्मा-गर्म फ्राइड राइस परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
आप फ्रिज में रखी सब्जियों को भी डाल सकते हैं।बचे हुए चावल का उपयोग करके इसे आर्थिक रूप से तैयार कर सकते हैं।फ्राइड राइस को जल्दी पकाएं ताकि उसका खस्ता स्वाद बना रहे।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।