फुनसोक सूप
लागत $7, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $7
फुनसोक सूप
लागत $7, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
फुनसोक
- फुनसोक 150g (सूखा)
मांस
- 🍗 चिकन 200g (पतले टुकड़े)
सब्जियां
- 🥕 गाजर 1 (पतले कटे हुए)
- 🍄 शीटाके मशरूम 4 (पतले कटे हुए)
- 🧅 हरी प्याज 2 (बारीक कटी हुई)
मसाले
- चिकन स्टॉक पाउडर, 2 छोटे चम्मच
- सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच
- 🧂 नमक स्वाद अनुसार
चरण
एक बर्तन में पानी भरें और इसे उबालें, फिर उसमें चिकन स्टॉक पाउडर घोलें।
चिकन डालें और 2-3 मिनट तक पकाते रहें जब तक वह पूरी तरह से पक न जाए।
सब्जियां (गाजर, शीटाके मशरूम, हरी प्याज) डालें और 5 मिनट तक पकाएं।
आखिर में फुनसोक डालें और इसे नरम होने तक पकाएं (लगभग 3 मिनट)।
सोया सॉस और नमक डालें, अच्छा स्वाद बनाने के बाद गैस बंद कर दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
सूप का आधार चिकन स्टॉक से बनाने पर यह हल्का और स्वादिष्ट बनता है।आप अन्य सब्जियों का भी उपयोग कर सकते हैं जो आपके फ्रिज में उपलब्ध हों।फुनसोक जल्दी पानी सोख लेता है, इसलिए इसे ताजा बनाकर तुरंत परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।