कुकपाल AI
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फ्राइड एग सैंडविच

लागत $2.5, सेव करें $3

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $2.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍞 2 ब्रेड की स्लाइस
    • 🥚 1 अंडा

चरण

1

मध्यम आंच पर एक फ्राई पैन गर्म करें, उसमें अंडा तोड़ें और फ्राइड एग बनाएं।

2

दोनों ब्रेड स्लाइस को टोस्ट करें।

3

टोस्ट ब्रेड के बीच में फ्राइड एग डालें और स्वादानुसार नमक या केचप जोड़ें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

280

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 32g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

लेट्यूस या टमाटर जैसी सामग्री जोड़ने से पोषण संतुलन बेहतर होता है।अगर माइक्रोवेव उपकरण उपलब्ध हो, तो अंडे को हीट-रेसिस्टेंट बर्तन में पकाकर समय बचा सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।