कुकपाल AI
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पत्ता गोभी और अंडे की भुजिया

लागत $2, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $2

सामग्रियां

  • जंगली सब्ज़ियां

    • キャベツ 200g(細切り)
  • अंडे

    • 🥚 卵 2個

चरण

1

पैन में तेल गरम करें और पत्ता गोभी को मध्यम आंच पर भूनें।

2

अंडों को तोड़कर डालें और हल्का मिलाएं, फिर अच्छे से पकाएं।

3

नमक और काली मिर्च से स्वाद सेट करें और तुरंत प्लेट में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

180

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

पत्ता गोभी को बारीक़ काटने से भूनने का समय कम हो जाता है।अंडे में थोड़ा दूध मिलाने से यह और ज़्यादा नरम हो जाते हैं।फ्रिज में रखी पत्ता गोभी का भी उपयोग आसानी से किया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।