💡 टिप्स

एवोकाडो को पहले से स्लाइस करके स्टोर करना उपयोगी हो सकता है।होल व्हीट ब्रेड का उपयोग करके फाइबर बढ़ाएंगे।एक से अधिक उबले अंडे बनाएं और उसे अगले भोजन के लिए भी इस्तेमाल करें।