कुकपाल AI
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Easy and Quick Zucchini Side Dish

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 5 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Vegetables

    • 🥒 1 zucchini, julienned

  • Oils

    • 1 tbsp sesame oil or perilla oil

  • Seasonings

    • 🧄 1 clove minced garlic
    • 🧂 1 tsp salt
    • 🌰 1 tbsp sesame seeds

चरण

1

Julienne 1 zucchini and prepare it for cooking.

2

Heat a pan over low heat and add 1 tbsp sesame oil or perilla oil. Sauté the zucchini until it becomes soft, about 80-90% cooked.

3

Add 1 clove minced garlic and 1 tsp salt to the pan. Stir well and continue cooking.

4

Sprinkle 1 tbsp sesame seeds over the zucchini and stir to finish.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

50

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 4g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 टिप्स

Use fresh zucchini for the best texture and flavor.Adjust the salt to taste if using different types of salt.Serve warm or at room temperature as a versatile side dish.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।