केकड़ा फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
केकड़ा फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $5
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
समुद्री भोजन
- 🦀 200 ग्राम केकड़े का मांस
बेसिक मसाले
- 🧂 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 🧄 1 छोटा चम्मच कटा हुआ लहसुन
- 🧂 एक चुटकी नमक
आवश्यक सामग्री
- 2 कप पका हुआ चावल
- 🥚 1 अंडा
- 1 बड़ा चम्मच खाना पकाने का तेल
चरण
1
पैन में खाना पकाने का तेल गरम करें और फिर कटे हुए लहसुन को भूनें।
2
केकड़े का मांस डालें और मध्यम आंच पर हल्का पकने तक भूनें।
3
पका हुआ चावल डालें और समान रूप से मिलाते हुए भूनें।
4
सोया सॉस और नमक डालकर स्वादानुसार पकाएं और फिर अंडा डालकर भूनें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
जमे हुए केकड़े के मांस का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन इसे उपयोग करने से पहले पिघलाएं।बचा हुआ फ्राइड राइस फ्रिज में स्टोर करें और खाने से पहले दोबारा गरम करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।