काउबॉय बेक्ड बीन्स
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 180 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $15
काउबॉय बेक्ड बीन्स
लागत $15, सेव करें $10
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- 180 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
फली
- 4 (28 औंस) के पॉर्क और बीन्स के टिन
मांस
- 🥓 1 पाउंड बेकन, छोटे टुकड़ों में काटा हुआ
सब्जियां
- 🧅 1 बड़ा प्याज, कटा हुआ
- 1 बड़ा हरा बेल पपड़ा, कटा हुआ
चटनी
- 🍅 1 कप केचप
मिठाई
- 🧂 1 कप भूरी चीनी, भरवां
चरण
ओवन को 325 डिग्री F (165 डिग्री C) पर पहले से गरम करें।
एक 9x13-इंच के बेकिंग डिश में पॉर्क और बीन्स, बेकन, प्याज, हरा बेल पपड़ा, केचप और भूरी चीनी मिलाएं। एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें।
पूर्वगरम ओवन में 2 घंटे के लिए बेक करें, हर 30 मिनट में हिलाते हुए।
एल्युमिनियम फॉयल हटाएं और 1 घंटा और पकाएं, हर 15 मिनट में हिलाते हुए, जब तक कि बीन्स गाढ़े और कैरेमलाइज्ड न हो जाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
346
कैलोरी
- 14gप्रोटीन
- 61gकार्बोहाइड्रेट
- 7gवसा
💡 टिप्स
अधिक स्वाद के लिए, आप एक बड़ा चम्मच वर्सेस्टरशायर सॉस शामिल कर सकते हैं।आप पसंद के अनुसार पॉर्क और बीन्स को समान कैन्ड बीन्स के साथ बदल सकते हैं।बीन्स को नियमित रूप से हिलाना सुनिश्चित करें ताकि कैरेमलाइज्ड चीनी बेकिंग डिश से चिपके नहीं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।