कुकपाल AI
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मेयोनीज रहित ठंडा ब्रोकोली सलाद

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 120 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 🥦 1 (12 औंस) छोटे ब्रोकोली के फूलों का बैग

  • पनीर

    • 🧀 ½ कप कद्दूकस किया हुआ चेडर पनीर

  • मांस

    • 🥓 ¼ कप कटा हुआ पका हुआ बेकन

  • ड्रेसिंग

    • ½ (8 औंस) विदालिया प्याज सलाद ड्रेसिंग की बोतल, या स्वाद के अनुसार अधिक

चरण

1

एक कटोरे में ब्रोकोली, चेडर पनीर और पका हुआ बेकन मिलाएँ।

2

ड्रेसिंग डालें और मिलाएँ।

3

इसे 2 घंटे के लिए फ्रिज में ठंडा करें, या जब तक इसे परोसने के लिए तैयार न हो।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

227

कैलोरी

  • 10g
    प्रोटीन
  • 9g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

अतिरिक्त कुरकुराहट के लिए, आप सूरजमुखी के बीज या कटे हुए अखरोट जोड़ सकते हैं।चेडर के बदले अपने पसंदीदा प्रकार का पनीर उपयोग करने में स्वतंत्र महसूस करें।सलाद को हल्का बनाने के लिए, ड्रेसिंग की मात्रा कम करने या विनेग्रेट का उपयोग करने पर विचार करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।