लेट्टस और टमाटर के ठंडे उदोन
लागत $7, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
लेट्टस और टमाटर के ठंडे उदोन
लागत $7, सेव करें $4
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍜 उदोन 200g
- लेट्टस 2 पत्ते (टुकड़े करें)
- 🍅 टमाटर 1 (पतले टुकड़े करें)
मसाले
- 🧂 नमक थोड़ी मात्रा में
- सोया सॉस 1 छोटा चम्मच
- तिल का तेल 1 छोटा चम्मच
चरण
1
उदोन को गरम पानी में उबालें, ठंडे पानी में ठंडा करें और पानी निकालें।
2
एक बाउल में उदोन, लेट्टस और टमाटर डालें और मिलाएं।
3
नमक, सोया सॉस और तिल के तेल डालें और मिलाएं, इसे पूरा करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 48gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
फ्रिज में ठंडा करके रखने से यह और भी स्वादिष्ट बनता है।आप चाहे तो उबले अंडे या किम्ची को टॉपिंग के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।