
चिकन सूप आलू और पालक के साथ
लागत $7.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7.5
चिकन सूप आलू और पालक के साथ
लागत $7.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍗 चिकन ब्रेस्ट 150g (टुकड़ों में कटा हुआ)
- 🥔 1 आलू (डाइस में कटा हुआ)
- 🥬 पालक 50g
- 2 कप चिकन शोरबा
मसाले
- 🧂 1 चम्मच नमक
- काली मिर्च स्वाद अनुसार
चरण
1
चिकन शोरबा को बर्तन में डालें और गर्म करें, फिर चिकन डालें।
2
आलू डालें और नरम होने तक पकाएं।
3
अंत में पालक डालें और नमक और काली मिर्च से स्वादानुसार मसाला करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 22gप्रोटीन
- 18gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
कम नमक का उपयोग करें ताकि हर कोई अपने स्वाद के अनुसार समायोजित कर सके।आलू के बजाय शकरकंद का उपयोग करके आप एक स्वादिष्ट बदलाव ला सकते हैं।यदि सूप बचा हो, तो इसे अगले दिन रेसोटो बनाने के लिए उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।