भीड़ के लिए ब्रोकोली सलाद
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookGo
- 50 Min
- 24 परोसतों की संख्या
- $20
भीड़ के लिए ब्रोकोली सलाद
लागत $20, सेव करें $15
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- 50 Min
- 24 परोसतों की संख्या
- $20
सामग्रियां
ड्रेसिंग सामग्री
- 2 कप मयोनेज़ (जैसे हेलमैन'स®)
- 🍚 1 कप सफेद चीनी
- 🍾 ¼ कप सफेद वाइन सिरका
- 3 बूंदें हॉट पेपर सॉस (जैसे फ्रैंक'स® रेडहॉट)
मुख्य सामग्री
- 🥓 1 पाउंड बेकन
- 🥦 12 कप ताज़े ब्रोकोली फूल
- 3 कप फल और मिश्रित नट्स
- 🧅 ½ बड़ा लाल प्याज, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
चरण
एक मध्यम कटोरे में मयोनेज़, चीनी, सिरका और हॉट सॉस को चिकनाई आने तक मिलाएं। चीनी को घुलने के लिए साइड में रखें।
बेकन को एक बड़े पैन में मध्यम-उच्च आंच पर पकाएं, बीच-बीच में पलटते हुए, जब तक समान रूप से भूरा न हो जाए, लगभग 10 मिनट। कागज के तौलिये पर बेकन को सुखाएं और थोड़ी देर ठंडा होने दें। छोटे टुकड़ों में कुचलें।
एक बड़े सर्विंग बाउल में कुचला हुआ बेकन, ब्रोकोली, मिश्रित नट्स और लाल प्याज मिलाएं। ड्रेसिंग डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
354
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 21gकार्बोहाइड्रेट
- 29gवसा
💡 टिप्स
अधिक स्वस्थ विकल्प के लिए, मयोनेज़ के स्थान पर ग्रीक दही का उपयोग करें।सलाद को कुछ घंटे पहले तैयार करें ताकि स्वाद बढ़िया बन सके।समय बचाने के लिए पहले से पका हुआ बेकन उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।