Banana Pancakes for Diet
लागत $2.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $2.5
Banana Pancakes for Diet
लागत $2.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $2.5
सामग्रियां
Main Ingredients
- 🥚 2 eggs
- 🍌 1 banana
चरण
1
Prepare 2 eggs and 1 banana.
2
Crack the eggs into a bowl and whisk them thoroughly.
3
Add the banana to the eggs and mash it with a fork.
4
Mix until the batter is smooth and consistent.
5
Heat a pan with a small amount of oil and pour the batter into palm-sized circles.
6
Cook until golden brown on both sides and serve.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
Use a non-stick pan for easier flipping.Serve with fresh fruit or a drizzle of honey for added flavor.This recipe is perfect for a quick and healthy breakfast.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।